Turnsters

Turnverslagen 2017 / 2018

 

Wedstrijd groep 3 te Wolvega

Hallo, Ik had zaterdag 24 maart 2018 een turnwedstrijd, het was een 2e plaatsingswedstrijd voor de FK. het was in Wolvega. Ik moest al vroeg mijn bed uit, want ik zat in de eerste wedstrijdgroep. Samen met Hiske,Maaike de Jong en Marit zat ik in het groepje.Het ging heel goed. Hiske is 2e geworden(51.625) Maaike 3e(51.267),Marit 10e(49.575) en ik was 11e(49.250) Hiske en Maaike gaan door naar de FK en Marit staat reserve. Ik kon mij niet meer plaatsen omdat ik de vorige wedstrijd heb gemist.

Groetjes Anneroos


Goede prestatie bij 2e plaatsing wedstrijd wedstrijdgroep 3 te Wolvega.

Afgelopen zaterdag was de 2 wedstrijd voor de meisjes leeftijd 9,10, en 11 jaar in Wolvega. Het programma bestond uit drie wedstrijden verdeeld over de gehele dag. In wedstrijd 1 zaten de meisjes pupil 1 D4. Voor G.V. Hercules deden in dit niveau 4 turnsters mee. Hiske Pater en Maaike de Jong eindigden op een 2e en 3e plaats. Marit en Anneroos op de 10e en 11e plek. In wedstrijd 2 waren de turnsters van Hercules verdeeld in vier groepjes , dus juf Jitske had een paar hulpmoeders ingeschakeld die mee hielpen op de wedstrijdvloer. Hiervoor dank! In totaal bij deze wedstrijd stonden er 4 turnsters van de 5 op het podium, dit was een erg mooi resultaat. Bij de pupil2 D 3 werd Femke Haanstra 1e en Malou Blom 2e. Bij de pupil1 D2 werd Lindy Folkertsma net als bij wedstrijd 1 kampioen. Zij is dus ook zeker om naar de Friese finale te gaan! Maaike Land werd bij de pupil2 D4 2e en Freya Goerres 10e. In wedstrijd ronde 3 mochten de jeugd 1 D 3 in actie komen. Senna de Boer eindigde op de 8e plek, Jesca dekker op de 12e en tot slot Maaike Henning op de 17e plek. Op 26 mei zullen van deze groepen de Friese Kampioenschappen plaats vinden, uit elk niveau en leeftijd groep gaan de eerst 3a4 turnsters door naar deze finale. Voor G.V. Hercules zijn Lindy Folkertsma, Hiske Pater en Malou Blom zeker van een finale plekje. Voor sommige andere meisjes is het nog even afwachten!

Wedstrijd 4 jeugd 1 / D3 te Ureterp

Vandaag 24-2-2018 om 3 uur ’s middags begon de wedstrijd voor Senna, Marijke en Jesca. Voor Senna was het haar 1e plaatsingswedstrijd in de a-selectie, ze zat eerst in de b-selectie en ging nu voor het eerst mee met Marijke en Jesca. We begonnen bij de balk en Jesca moest als eerste beginnen van G.V. Hercules daarna Senna, en als laatste Marijke. Bij de jury even afmelden, en op naar de langemat. Ook daar ging hier en daar nog wat fout bij het inturnen en dat werd dan weer goed gemaakt. Daar was het dezelfde volgorde als bij de balk. Daarna op de maat weer verder naar sprong. De kast stond klaar voor de overslag, de hele erge stugge plankoline natuurlijk ook. 1 keer met juf springen daarna 1 keer alleen. Wedstrijdspringen en als dat was afgelopen weer verder met de brug. Inturnen ging erg goed net zoals de wedstrijd. Uitstrekken, oefening doen en weer uitstrekken en klaar! Dan afmarcheren en even wat eten. Toen werden we weer bij elkaar geroepen voor de prijsuitreiking. Ons niveau werd als laatste genoemd, helaas geen prijzen, maar wel erg tevreden. Senna was 19e, Marijke 16e en Jesca was 14e. Een geweldige wedstrijd gehad en nieuwe doelen ontdekt voor de volgende plaatsingswedstrijden!!!

Jesca Dekker


1e plaatsing wedstrijd wedstrijd groep 4 te Dokkum

Zaterdag en zondag  10-11 februari werden in Dokkum de 1e toestel wedstrijden gehouden. Hier deden voor G.V Hercules in totaal 8 turnsters aan mee. Helaas was 1 iemand verhinderd en 1 iemand geblesseerd.  De turnsters kwamen uit in Niveau G & H in de leeftijd van 13 t/m 15 jaar. Vier toestel onderdelen  werden afgewerkt , brug,balk,vloer en sprong. Voor 5 turnsters waren deze keuze oefenstof wedstrijden hun eerste wedstrijd. De gezichtjes waren dan ook zeer gespannen;  Weet ik mijn oefeningen allemaal nog! Deze 5 meisjes hebben naar kunnen geturnd en zijn in de middenmoot  geëindigd. Voor Vera en Jellien  telt dat deze turnsters al wat meer ervaring  in keuze wedstrijden hebben en dat kwam er tijdens de prijsuitreiking dan ook wel uit. Jellien kwam uit in wedstrijd 2 , deed mee met de junioren G en werd hierin 2e. Vera kwam uit in wedstrijd 4 , ook in Junior G en ook zij eindigde op een mooie 2e plek.  In April zullen de 2e plaatsingwedstrijden plaats vinden en daarna wordt bekeken wie er door stromen naar de allround finale en wie naar de FK toestelfinales.

1e plaatsing voor NK groepsspringen senior verliep goed in Utrecht.

Zaterdag 3 februari vertrok de senior springploeg al vroeg in de ochtend richting Utrecht. Deze ploeg bestaande uit 10 turnsters zouden deze ochtend op vier toestel onderdelen uit komen en proberen een goed resultaat neer te zetten voor deze 1e wedstrijd die later mee telt voor de Nederlandse finale. Deze wedstrijd telt 1 keer mee en de 2e wedstrijd die in juni plaats vind 2 keer.  De turnsters werden kampioen op minitramp tafel, 3e op airtumbling , 4e op airtrack , helaas werden hier een paar foutjes gemaakt waardoor  het team net niet op  het erepodium kwam. Als laatste toestel, minitramp valmat, hier werd te slordig gesprongen te veel schoonheidsfoutjes, de ploeg eindigde hierbij op de 6e plaats. Al met al een goede 1e wedstrijd , dit beloofd nog wat voor de 2e wedstrijd. Succes allemaal!

Zaterdag 20 januari wedstrijd groep 2 te Ureterp.

Ik zit in nievoo vier, en eerst onderdeel is lange mat, het tweede onderdeel is sprong, ik moet streksprong op en dan handstand plat. het derde onderdeel is brug en het vierde onderdeel is balk. Ik heb 10 maart nog een wedstrijd. Ik vind het wel spannend mijn eerste wedstrijd. Ik was elfde van de zeventwintig. Ik vond het hatstikke leuk en eng. Alvne is zesde geworden, ik vind het heel knap. Saar is eerste geworden, tesse is tweede geworden. Iedereen van hercules heeft het heel goed gedaan.

Groetjes Ruth van der wal


Zaterdag 25 november G.V hercules Senior C groepsspringen te Surhuisterveen.

Zaterdagmiddag, 25 nov. werden voor de senior dames C niveau de Friese kampioenschappen groep springen gehouden. Elk team bestaat max. uit 9 turnsters  en bij elke sprong komen er 6 turnsters in actie. In totaal worden er 6 of  8 sprongen gesprongen afhankelijk van toestel onderdeel. De turnsters die voor Hercules uit zouden moeten komen zijn, Nynke, Baukje, Emma,Sanne, Danique, Marlies, Lisa en Melissa. Helaas deed Danique op ½ kracht mee, aangezien zij net was geopereerd. En Melissa moest door ziekte helemaal uitvallen. Dus vrijdag avond alles nog weer aangepast, juf Jitske zaterdag ochtend alle sprong formulieren weer aanpassen en om 1 uur richting sporthal. Na een half uur in de file te hebben gestaan nabij de sporthal kon de groep om kwart voor 2 starten op het eerste onderdeel  Airtrack ( opblaasbare lange mat) Dit  was ons minst favoriete onderdeel , aangezien we Melissa bij dit onderdeel toch wel echt nodig hebben, maar de turnsters sleepten hen er goed door heen en behaalden een mooie 5e plek. Tweede onderdeel, minitramp tafel. Hier werd enorm goed op gepresteerd, er werd mooi hoog gesprongen en de handplaatsingen waren “bijna”perfect. Landingen gingen goed en dan in spanning afwachten. En ja, Fries kampioen op tafel. Daarna door op minitramp valmat, hierbij een paar kleine foutjes bij de landingen en sommige sprongen waren iets te laag qua hoogte. Hier bij net niet in de prijzen maar toch een mooie 4e plek. Tot slot, minitramp pegasus. We springen hierbij bijna dezelfde sprongen als bij de tafel. Dus we hadden er zin in, iets meer landingsfoutjes en iets slordiger dan bij tafel maar hierbij wel op het podium, een 2e plek voor pegasus. De ploeg heeft nu weer even rust qua springen en bereiden zich nu voor op het toestel turnen  waar ze in januari de 1e plaatsingswedstrijden alweer van hebben, daarna in februari de plaatsing wedstrijden voor het groep springen in Utrecht voor de Nederlandse kampioenschappen.

Succes allemaal!


Zaterdag 11 november Friese kampioenschappen groepsspringen D te Nieuwehorne

Zaterdag 18 november hadden de junior D en de jeugd D het Friese Kampioenschap voor groepsspringen.We (junior D) hadden ons geplaatst voor alle 3 onderdelen.  De wedstrijden gingen erg goed! Wij werden 2e op trampoline springtoestel, 4e op de lange mat en 5e op trampoline valmat. Het was een gezellige ochtend.

Groetjes, Ilse van der Schaaf


Zaterdag 4 november groepsspringen D-E te Nieuwehorne

Op zaterdag 4 november was de eerste wedstrijd van het seizoen. Het was een springwedstrijd.Samen met Tessa,Moniek,Ymklje, Froa, Saar, Senna, Ylse en Iris heb ik mee gedaan.  Ik moest er om half zeven al uit, toen was ik nog erg moe. Ik at een boterham en mijn moeder vlocht mijn haar. Om half acht ging ik met Jiska en Ymkje weg. Om acht uur waren we in Nieuwehorne en gingen we de kleedkamer opzoeken. We kregen een trainingspak en daarna gingen we de warming up doen. Het eerste onderdeel was minitramp mat, dat onderdeel vond ik leuk en mijn nicht Fenna was daarbij jury. Daarna moesten we heel lang wachten, dat vond ik best wel saai maar heb toen met Tessa maar wat rondgescharreld. Dat was best wel gezellig! Een vriendinnetje uit Oudehaske deed ook mee. Het 2e onderdeel was plankoline kast, dat vond ik ook erg leuk. Ik  Ben met mijn groep 2 keer 3e geworden, daar ben ik erg blij om. Baukje heeft ons geholpen.( dankjewel Baukje) En mijn Juf was er ook, Ik heb al weer zin in de volgende wedstrijd!

Groetjes Alyne Goerres


Zaterdag 4 november groepsspringen D-E te Nieuwehorne

Ik ben Femke de Jong. Ik turn bij Hercules akkrum/oldeboorn in de Junior E. Mijn team bestaat uit Sanne, Senna, Esmay, Berber, Hiske en ik. Mijn team en ik hadden zaterdag 4 nov. een geweldige groepsspring wedstrijd. Daar hebben we veel voor moeten trainen. We hebben met veel plezier extra lessen gehad. En vooral veel geleerd. Voor de turnwedstrijd moesten we lang wachten, dat maakte mij erg zenuwachtig. Maar dat was helemaal niet nodig, want het ging super goed. Natuurlijk waren er nog verbeterpuntjes. Maar we zijn toch op beide onderdelen 1e geworden. Het was super tof. Naar die tijd zei ik tegen mijn ouders dat het nog wel veel langer had mogen duren. Het was zo leuk. We hebben veel plezier gehad, hard getraind en veel geleerd. Daarom wil ik juf Jitske en mijn team bedanken; het is ons samen gelukt!

Groetjes Femke de Jong


Zaterdag 4 november groepsspringen D-E te Nieuwehorne

Wij Lindy, Freya, Femke, Malou, Marijke, Jesca en ik (Janna) deden mee bij de jeugd D. Om kwart over 11 waren we aanwezig en deden we eerst de warming-up en toen in opmars begonnen we aan de wedstrijd. 1e onderdeel was trampoline mat daarna trampoline hoge kast, lange mat en als laatste plankoline kast.Het ging goed allemaal we moesten even wachten op de prijs uitreiking en yes we hebben 2 keer de 2e prijs en 1 keer de 3e prijs. We zijn super blij en nu mogen we op 18 november ook nog meedoen op de fries kampioenschap. Ik vond het een super leuke dag en heb nu al zin in 18 november.

Groetjes Janna Kalsbeek